HKS, czyli: Hutnicy Kochają Siłownię
Moderator: dUfio
- metal
- Site Admin
- Posty: 3362
- Rejestracja: pn sie 23, 2004 5:01 pm
- Lokalizacja: http://www.Hutnik.krakow.pl
- Kontakt:
Z tego co ja wiem, to wśród kibiców Hutnika jest kilku maratończyków i ultramaratończyków, szkoda że nie wpisują się na tym forum
Hutek: z tą głupotą to tak nie do końca, jeśli ktoś nie ma opcji biegać po tartanie albo naturalnych nawierzchniach musi zadbać o odpowiednie obuwie, które niweluje obciążenia stawów.
Hutek: z tą głupotą to tak nie do końca, jeśli ktoś nie ma opcji biegać po tartanie albo naturalnych nawierzchniach musi zadbać o odpowiednie obuwie, które niweluje obciążenia stawów.
Staram się pisać poprawnie po polsku!
Ciekawe zatem czy bieganie na bieżni, a bieganie po polu daje ten sam efekt jeśli chodzi o wydajność i spalanie kalorii?!
Z tymi chodnikami to nie jest aż tak źle. Teraz co prawda biegam na bieżni, ale swego czasu biegałem po nowohuckich kostkach i na stawy nie narzekałem.
Z tymi chodnikami to nie jest aż tak źle. Teraz co prawda biegam na bieżni, ale swego czasu biegałem po nowohuckich kostkach i na stawy nie narzekałem.
"Mnie sprawy tych dzikusów nie obchodzą. Ja jestem chrześcijaninem" - Zakari Lambo
- metal
- Site Admin
- Posty: 3362
- Rejestracja: pn sie 23, 2004 5:01 pm
- Lokalizacja: http://www.Hutnik.krakow.pl
- Kontakt:
Bieganie w terenie daje większe efekty.
Zerknij:
http://www.treningbiegacza.pl/bieganie- ... pada-snieg
http://biegajznami.pl/Artyku%C5%82y/Bie ... -w-terenie
Zerknij:
http://www.treningbiegacza.pl/bieganie- ... pada-snieg
http://biegajznami.pl/Artyku%C5%82y/Bie ... -w-terenie
Staram się pisać poprawnie po polsku!
Kontynuując wątek biegania, to jakie jeszcze biegi odbywają się w Krakowie oprócz niżej wymienionych, które na chwilę obecną przyszły mi do głowy:
Cracovia Maraton (maj)
Bieg Trzech Kopców (październik)
Bieg Włosika (październik)
Cracovia Maraton (maj)
Bieg Trzech Kopców (październik)
Bieg Włosika (październik)
"Mnie sprawy tych dzikusów nie obchodzą. Ja jestem chrześcijaninem" - Zakari Lambo
http://www.krakowskibiegswietlikow.pl/
http://www.dystans.krakow.pl/xi-krakows ... n-marzanny
http://www.zis.krakow.pl/pl/cracovia-ma ... lwestrowy/
i tak można w nieskończoność
jedne się pojawiają inne znikają
http://www.dystans.krakow.pl/xi-krakows ... n-marzanny
http://www.zis.krakow.pl/pl/cracovia-ma ... lwestrowy/
i tak można w nieskończoność
jedne się pojawiają inne znikają
Już któryś rok z rzędu czaję się by wystartować w którymś z biegów. Na pierwszy strzał najlepszy wydaję się Bieg Włosika, bo najkrótszy. Całkiem fajny wydaję się też Krakowski Bieg Świetlików. Nie słyszałem o nim wcześniej.
"Mnie sprawy tych dzikusów nie obchodzą. Ja jestem chrześcijaninem" - Zakari Lambo
- metal
- Site Admin
- Posty: 3362
- Rejestracja: pn sie 23, 2004 5:01 pm
- Lokalizacja: http://www.Hutnik.krakow.pl
- Kontakt:
W ramach projektu Zajrzyj Do Huty odbywają się coroczne biegi - organizatorami są nasi kibice skupienie wokół amatorskiego "Nowa Huta Team":
https://www.facebook.com/events/426629007372960/
Jeśli masz zajawkę na bieganie, nie wiesz jak zacząć, szukasz motywacji albo dobrego towarzystwa podejdź kiedyś do C2 Południe Cafe i pogadaj z chłopakami.
Edit: w tegorocznej edycji Biegu Świetlików http://www.krakowskibiegswietlikow.pl/ razem z chłopakami z "Nowa Huta Team" swój pierwszy długodystansowy bieg (10 km) odbyła nasza koleżanka po szalu.
Gratulacje!
https://www.facebook.com/events/426629007372960/
Jeśli masz zajawkę na bieganie, nie wiesz jak zacząć, szukasz motywacji albo dobrego towarzystwa podejdź kiedyś do C2 Południe Cafe i pogadaj z chłopakami.
Edit: w tegorocznej edycji Biegu Świetlików http://www.krakowskibiegswietlikow.pl/ razem z chłopakami z "Nowa Huta Team" swój pierwszy długodystansowy bieg (10 km) odbyła nasza koleżanka po szalu.
Gratulacje!
Staram się pisać poprawnie po polsku!
- metal
- Site Admin
- Posty: 3362
- Rejestracja: pn sie 23, 2004 5:01 pm
- Lokalizacja: http://www.Hutnik.krakow.pl
- Kontakt:
Ostatnia szansa na udział w konkursie FB Mocnego Sklepu:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... to_comment
polecam!
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... to_comment
polecam!
Staram się pisać poprawnie po polsku!
- metal
- Site Admin
- Posty: 3362
- Rejestracja: pn sie 23, 2004 5:01 pm
- Lokalizacja: http://www.Hutnik.krakow.pl
- Kontakt:
Kolejny konkurs Mocnego Sklepu z odżywkami do wygrania, szukajcie tu:
https://www.facebook.com/pages/mocnyskl ... n=timeline
https://www.facebook.com/pages/mocnyskl ... n=timeline
Staram się pisać poprawnie po polsku!
Staszek pisze:huteusz pisze:Akurat z tego co wiem bieganie chodnikami itp to glupota - potem bolą stawy
Ciekawe, mój wuefista w gimbazie to samo mówił i tak samo ojciec, który pracował kiedyś na AWFie.
i to samo moja znajoma - absolwentka AWFu...
Co więcej, odradziła mi nawet tartan, a poleciła bieganie bo trawie na bocznym boisku, obok stadionu głównego krakowskiego AWFu...