Zarejestruj się u nas lub też zaloguj, jeśli posiadasz już konto. 

   HKS, czyli: Hutnicy Kochają Siłownię

Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum forum.hutnik.krakow.pl Strona Główna -> Kogel-Mogel
Idź do strony 1, 2, 3 ... 41, 42, 43  Następny
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mr.Vitaminka



Dołączył: 29 Sie 2005

PostWysłany: Wto Sie 30, 2005 12:25 pm    Temat postu: HKS, czyli: Hutnicy Kochają Siłownię Odpowiedz z cytatem

będzie to kontunuacja wątku z tematu http://forum.Hutnik.krakow.pl/viewtopic.php?t=424&start=45

w tamtym było za dużo rozmywania i dyskusji na poboczne wątki. tu proszę o wpisy osób zainteresowanych tematyką. zadajemy pytania, doradzamy, wszystko ma byc uporządkowane. zapraszam do wpisów, bo wiem ze sporo "dobrych zawodnikó" wpisuje się na tym forum. do dzieła panowie (i panie)!

na początek pierwsza rada:

nie kupuj w sklepach internetowych, poszukaj atrakcyjniejszej oferty na allegro.[/b]
_________________
następnego lata Hutnik będzie mistrzem świata


Ostatnio zmieniony przez mr.Vitaminka dnia Pon Lis 14, 2005 4:32 pm, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kani 'be Top' Supaman



Dołączył: 09 Lip 2005
Skąd: Nowa Huta aeaeaooo aeaeaooo aeaeaooo

PostWysłany: Wto Sie 30, 2005 1:39 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

moja rada:
nie kupuj na allegro ! bo tam shit sprzedają ! pisza ze białko 90% a dadzą ci odrzywke dla świń i inne takie Smile a wszytkie takie teksty "urośniesz w tydzień 20 kilo" są poprostru żałosne.
ja kupuje suple przez net i jestem zadowolony z jakości i ceny.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ciach_bamboocha



Dołączył: 24 Sie 2005
Skąd: z reklamy

PostWysłany: Wto Sie 30, 2005 2:00 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

pozostaje złoty środek-znaleźć dobry sprawdzony środek w sklepie internetowym, a potem poszukac identycznego produktu na allegro
_________________
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mr.Vitaminka



Dołączył: 29 Sie 2005

PostWysłany: Wto Sie 30, 2005 3:03 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kani 'be Top' Supaman napisał:
moja rada:
nie kupuj na allegro ! bo tam shit sprzedają ! pisza ze białko 90% a dadzą ci odrzywke dla świń i inne takie Smile a wszytkie takie teksty "urośniesz w tydzień 20 kilo" są poprostru żałosne.
ja kupuje suple przez net i jestem zadowolony z jakości i ceny.


oczywiście, trzeba uważać na oszustów, jednak ja robie tak jak napisał ciach_bamboocha. wiem co chce kupić i szukam jak najtanszej oferty. podstawą jest tu wiedza o produkcie, bo odżywka odżywce nierówna. najlepiej wychodzi się na produktach z USA, bo tam można kupić je za grosze, tylko płaci się za przesyłkę. teraz tak chyba bedę zamawiał. poza tym kolejna rada Smile :

sama odżywka nic nie da, podstawą jest solidny trening!
_________________
następnego lata Hutnik będzie mistrzem świata
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
MarianHKS



Dołączył: 23 Sie 2004

PostWysłany: Wto Sie 30, 2005 5:36 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

jesli jestemy juz przy silowni,ma ktos moze odsprzedacjakies sprzetu .Przedewwszystkim chodzi mi o odwazniki na sztange, hantelki , gruszke,gryf łamany?
_________________
Hutnik Centrum B
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Marchewa



Dołączył: 18 Wrz 2004
Skąd: NOWA HUTA

PostWysłany: Wto Sie 30, 2005 10:19 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A ja napisze tyle w tym temacie chcesz byc duzy i przytyc okolo 10 kg, nie trac kasy na odzywki i tym podobne badziewie, bo to i tak ci nic nie da.
_________________
BUTCHERS '98 - 20 LAT WALKI
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
HDS



Dołączył: 26 Sie 2004
Skąd: z krakoofka koło Nowej Huty

PostWysłany: Wto Sie 30, 2005 10:21 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

nie zgodze sie z Toba Marchewa - na odzywkach i na odpowiedniej diecie mozna naprawde duzo zrobic a jak sie ma odpowiednio dobrany program treningowy to jest juz pelnia sukcesu
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Marchewa



Dołączył: 18 Wrz 2004
Skąd: NOWA HUTA

PostWysłany: Wto Sie 30, 2005 10:26 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zgodze sie z toba hds, ale na diety i odpowiednie podejscie do silowni prawie nikt w dzisiejszych czasach nie ma czasu i 90% nic z tego nie wychodzi.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
HDS



Dołączył: 26 Sie 2004
Skąd: z krakoofka koło Nowej Huty

PostWysłany: Wto Sie 30, 2005 10:33 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

upór i wytrwanie to podstawa sukcesu, co to za sztuka nawpierdalac sie jakis specyfikow i byc napompowanym w ktorkim czasie a pozniej leczys skutki(ewentualne) uboczne...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
mr.Vitaminka



Dołączył: 29 Sie 2005

PostWysłany: Sro Sie 31, 2005 11:15 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

istnieją już bardzo ostre odżywki, które działają tylko trochę słabiej od analogicznych sterydów. są na bazie naturalnej, więc nie wywołują skutków ubocznych. jest to alternatywą dla wielu ludzi bawiacych się w te klocki.

co do zrobienia masy na odżywkach, to np ja potrafię przytyć 10kg w miesiąc wiec masa to dla mnie żaden kłopot, ale fakt, kto nie ma czasu na regularny, solidny trening, je fast foody itd itd nie ma szans na uzyskanie porządanych efektów ćwicząc na odżywach. z tym ze, po sterydach też trzeba poćwiczyć.

zapowiada się ciekawa zima...paru chłopaków od nas ma zamiar zmienić gabaryty Smile
_________________
następnego lata Hutnik będzie mistrzem świata
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kani 'be Top' Supaman



Dołączył: 09 Lip 2005
Skąd: Nowa Huta aeaeaooo aeaeaooo aeaeaooo

PostWysłany: Sro Sie 31, 2005 1:25 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

mr.Vitaminka napisał:
co do zrobienia masy na odżywkach, to np ja potrafię przytyć 10kg w miesiąc wiec masa to dla mnie żaden kłopot,


10 kilo w miesiąc ??? chyba w brzuchu i na koksie. nie mozliwe jest zrobienie na czysto 10 kilo w mięśniach (nie tłuszczu) nawet przy super diecie i super treningach. 5 kilo to już jest w cholere dużo a 10 jest nie wykonalne
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mr.Vitaminka



Dołączył: 29 Sie 2005

PostWysłany: Sro Sie 31, 2005 2:32 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kani 'be Top' Supaman napisał:
mr.Vitaminka napisał:
co do zrobienia masy na odżywkach, to np ja potrafię przytyć 10kg w miesiąc wiec masa to dla mnie żaden kłopot,


10 kilo w miesiąc ??? chyba w brzuchu i na koksie. nie mozliwe jest zrobienie na czysto 10 kilo w mięśniach (nie tłuszczu) nawet przy super diecie i super treningach. 5 kilo to już jest w cholere dużo a 10 jest nie wykonalne


napisałem że możliwe jest "przytyć 10kg", co nie oznacza ze na mięśniach. kiedyś jak jechałem na serwatce, jadłem po 3 obiady dziennie, z 90 przeskoczyłem na 100. teraz waże troche mniej Smile
_________________
następnego lata Hutnik będzie mistrzem świata
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mr.Vitaminka



Dołączył: 29 Sie 2005

PostWysłany: Czw Wrz 15, 2005 1:51 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

własnie skonczyłęm cykl na animalu. efekty:

- przytyłem 0.5kg

- zauważalne efekty na siłowni (tj więcej seerii, większe obciążenie)

- szybsza regeneracja organizmu

- większy "power" na siłowni, bardziej chciało mi sie cwiczyć

- sylwetka bardziej mi sie uformowała, chociaż u mnie jak zwykle to idzie bardzo topornie, takie geny :/


teraz mam tydzien przerwy, jade na sucho. potem kupie tajemniczy środek, nazwijmy go "sok z gumi jagód" i będę go stosował wraz z HMB w płynie. kto chce się dowiedzieć co to za specyfik, zapraszam na priv.


aha, dziekue wszystkim któzy korespondowali ze mną na privie, mam nadizeje ze moje rady pomogły (pomogą) wam w uzyskaniu lepszych efektów.

pozdro dla wszystkich miłosników siłowni!


!!!niech sztanga będzie z wami!!!
_________________
następnego lata Hutnik będzie mistrzem świata
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
STROŃ*OD*BŁOŃ



Dołączył: 30 Sie 2004
Skąd: NOWA HUTA

PostWysłany: Czw Wrz 15, 2005 10:22 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

TCM MEGA CAPS(OLIMP)
TAURINE MGEA CAPS(OLIMP)
CARBO PO TRENINGU
NO I NIE ZAPOMINAJĄC O 1.8 GRAMA BIAŁKA NA KG MASY CIAŁA....
MÓJ WYNIK TO 5 KG W 2 TYGODNIE I DUŻE POSTĘPY SIŁOWE:)
_________________
Na podwórzu jest kałuża
A z kałuży się wynurza
Hipopotam powiadacie?
Nie! To Tata po wypłacie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mr.Vitaminka



Dołączył: 29 Sie 2005

PostWysłany: Czw Wrz 22, 2005 2:12 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

łoo, 5kg w 2 tygle, r35p3cT!

ja utrzymuje stałą wagę 88kg, ani drgnie w tą ani w tamtą :/ czuje się za chudy (mimo że nie wyglądam na zagłodzonego), a nie chce przytyć na tłuszczu, chyba trzeba zakupić jakieś proteinki.

zima za pasem, panowie brać się za sztangi! (bez podtextów gejowskich Smile)
_________________
następnego lata Hutnik będzie mistrzem świata
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum forum.hutnik.krakow.pl Strona Główna -> Kogel-Mogel Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3 ... 41, 42, 43  Następny
Strona 1 z 43

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB (C) 2001, 2005 phpBB Group
Theme Tesko 1.3 created by JR9 Styles