Zarejestruj się u nas lub też zaloguj, jeśli posiadasz już konto. 

   HKS, czyli: Hutnicy Kochają Siłownię

Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum forum.hutnik.krakow.pl Strona Główna -> Kogel-Mogel
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 40, 41, 42, 43  Następny
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
huteusz



Dołączył: 25 Maj 2005
Skąd: Śródmieście

PostWysłany: Pią Gru 13, 2013 5:53 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Akurat z tego co wiem bieganie chodnikami itp to glupota - potem bolą stawy
_________________
www.Hutnik.org
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
metal
Site Admin


Dołączył: 23 Sie 2004
Skąd: http://www.hutnik.krakow.pl

PostWysłany: Sob Gru 14, 2013 10:18 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Z tego co ja wiem, to wśród kibiców Hutnika jest kilku maratończyków i ultramaratończyków, szkoda że nie wpisują się na tym forum Sad

Hutek: z tą głupotą to tak nie do końca, jeśli ktoś nie ma opcji biegać po tartanie albo naturalnych nawierzchniach musi zadbać o odpowiednie obuwie, które niweluje obciążenia stawów.

_________________
Staram się pisać poprawnie po polsku!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Aldaris



Dołączył: 14 Gru 2006
Skąd: République du Niger

PostWysłany: Nie Gru 15, 2013 6:26 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ciekawe zatem czy bieganie na bieżni, a bieganie po polu daje ten sam efekt jeśli chodzi o wydajność i spalanie kalorii?!

Z tymi chodnikami to nie jest aż tak źle. Teraz co prawda biegam na bieżni, ale swego czasu biegałem po nowohuckich kostkach i na stawy nie narzekałem.
_________________
"Mnie sprawy tych dzikusów nie obchodzą. Ja jestem chrześcijaninem" - Zakari Lambo
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
metal
Site Admin


Dołączył: 23 Sie 2004
Skąd: http://www.hutnik.krakow.pl

PostWysłany: Pon Gru 16, 2013 9:36 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bieganie w terenie daje większe efekty.
Zerknij:

http://www.treningbiegacza.pl/bieganie-w-terenie-czy-bieznia-elektryczna-w-fitness-klubie-co-wybrac-gdy-za-oknem-pada-snieg

http://biegajznami.pl/Artyku%C5%82y/Bie%C5%BCnia-czy-bieganie-w-terenie
_________________
Staram się pisać poprawnie po polsku!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Aldaris



Dołączył: 14 Gru 2006
Skąd: République du Niger

PostWysłany: Sro Gru 18, 2013 7:25 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kontynuując wątek biegania, to jakie jeszcze biegi odbywają się w Krakowie oprócz niżej wymienionych, które na chwilę obecną przyszły mi do głowy:

Cracovia Maraton (maj)
Bieg Trzech Kopców (październik)
Bieg Włosika (październik)
_________________
"Mnie sprawy tych dzikusów nie obchodzą. Ja jestem chrześcijaninem" - Zakari Lambo
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rekinh



Dołączył: 25 Maj 2007

PostWysłany: Sro Gru 18, 2013 10:35 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

http://www.krakowskibiegswietlikow.pl/
http://www.dystans.krakow.pl/xi-krakowski-polmaraton-marzanny
http://www.zis.krakow.pl/pl/cracovia-maraton/krakowski-bieg-sylwestrowy/
i tak można w nieskończoność Laughing
jedne się pojawiają inne znikają
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Aldaris



Dołączył: 14 Gru 2006
Skąd: République du Niger

PostWysłany: Czw Gru 19, 2013 7:56 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Już któryś rok z rzędu czaję się by wystartować w którymś z biegów. Na pierwszy strzał najlepszy wydaję się Bieg Włosika, bo najkrótszy. Całkiem fajny wydaję się też Krakowski Bieg Świetlików. Nie słyszałem o nim wcześniej.
_________________
"Mnie sprawy tych dzikusów nie obchodzą. Ja jestem chrześcijaninem" - Zakari Lambo
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
metal
Site Admin


Dołączył: 23 Sie 2004
Skąd: http://www.hutnik.krakow.pl

PostWysłany: Czw Gru 19, 2013 8:48 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W ramach projektu Zajrzyj Do Huty odbywają się coroczne biegi - organizatorami są nasi kibice skupienie wokół amatorskiego "Nowa Huta Team":
https://www.facebook.com/events/426629007372960/

Jeśli masz zajawkę na bieganie, nie wiesz jak zacząć, szukasz motywacji albo dobrego towarzystwa podejdź kiedyś do C2 Południe Cafe i pogadaj z chłopakami.
Edit: w tegorocznej edycji Biegu Świetlików http://www.krakowskibiegswietlikow.pl/ razem z chłopakami z "Nowa Huta Team" swój pierwszy długodystansowy bieg (10 km) odbyła nasza koleżanka po szalu.
Gratulacje!



_________________
Staram się pisać poprawnie po polsku!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
metal
Site Admin


Dołączył: 23 Sie 2004
Skąd: http://www.hutnik.krakow.pl

PostWysłany: Nie Sty 05, 2014 5:10 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ostatnia szansa na udział w konkursie FB Mocnego Sklepu:

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=567035710045317&set=a.277445622337662.67462.268077963274428&type=1&comment_id=59556206&offset=0&total_comments=39&ref=notif&notif_t=photo_comment

polecam!

_________________
Staram się pisać poprawnie po polsku!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
metal
Site Admin


Dołączył: 23 Sie 2004
Skąd: http://www.hutnik.krakow.pl

PostWysłany: Czw Sty 16, 2014 8:42 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kolejny konkurs Mocnego Sklepu z odżywkami do wygrania, szukajcie tu:
https://www.facebook.com/pages/mocnyskleppl/268077963274428?hc_location=timeline
_________________
Staram się pisać poprawnie po polsku!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Staszek



Dołączył: 19 Lut 2005
Skąd: Nowa Huta

PostWysłany: Sob Sty 18, 2014 10:20 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

huteusz napisał:
Akurat z tego co wiem bieganie chodnikami itp to glupota - potem bolą stawy

Ciekawe, mój wuefista w gimbazie to samo mówił i tak samo ojciec, który pracował kiedyś na AWFie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
rekinh



Dołączył: 25 Maj 2007

PostWysłany: Sob Sty 18, 2014 10:55 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

http://www.magazynbieganie.pl/bieganie-po-asfalcie-nie-takie-straszne/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
OŻÓG 1950



Dołączył: 26 Sie 2004
Skąd: Wąwozowa City

PostWysłany: Nie Sty 19, 2014 12:18 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Staszek napisał:
huteusz napisał:
Akurat z tego co wiem bieganie chodnikami itp to glupota - potem bolą stawy

Ciekawe, mój wuefista w gimbazie to samo mówił i tak samo ojciec, który pracował kiedyś na AWFie.

i to samo moja znajoma - absolwentka AWFu...
Co więcej, odradziła mi nawet tartan, a poleciła bieganie bo trawie na bocznym boisku, obok stadionu głównego krakowskiego AWFu...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dan1950



Dołączył: 12 Mar 2005
Skąd: NOWA HUTA

PostWysłany: Nie Sty 19, 2014 8:18 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

O Ku..a, tu jest Ożóg!!!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
OŻÓG 1950



Dołączył: 26 Sie 2004
Skąd: Wąwozowa City

PostWysłany: Nie Sty 19, 2014 9:51 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ty mi lepiej te zdjęcia prześlij Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum forum.hutnik.krakow.pl Strona Główna -> Kogel-Mogel Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 40, 41, 42, 43  Następny
Strona 41 z 43

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB (C) 2001, 2005 phpBB Group
Theme Tesko 1.3 created by JR9 Styles