forum.hutnik.krakow.pl

żadnego programu nie można stosować ciągle tak samo - trzeba zmieniać kolejność, ciężar, wplatać super-serie. już nie mówiąc o całości programu, ale tu już są różne szkoły. i najlepiej dostować je do siebie. rwd - także kiedyś stosowałem tą metodę z ćwiczeniem bicepsa, potem tric, i znów biceps. na ...

Polecam tez firme VITAL-MAX, szczegolnie kreatyne, jest to czeska firma z tego powodu jej ceny sa bardzo konkurencyjne, a w jakosci tez nie odbiega od innych. na potwierdzenie twoich słów - http://www.allegro.pl/show_item.php?item=69830154 skoro omówiliśmy dietę, suplemację i wszelkiego rodzaju dop...

rwd - nie żadne złudzenie optyczne :) ale mniejsza z tym ad topic - dekstroza jest dobra, ale w połączeniu z kretką faktycznie d-ribose jest od niej dużo lepsze. nigdy tego nie łączyłem w ten sposób ale znajomy opowiadał mi conieco i bardzo zachwalał. bardzo dużo firm oferuje różne promocje polegają...

bardzo wiele tkwi w psychice, ja np mam tak że w okresach stresowych kiedy pod sztanga odreagowuje wszystkie nerwy wyniki mam z 20% lepsze niż w okresie kiedy w moim życiu wieje nudą. nie sposób sie nie zgodzić, na stresie zawsze ćwiczę i dłuzej i intensywniej, ale to samo się tyczyło np SW jak jes...

seller - wiesz że lubie się pośmiać i to z różnych głupiach nawet rzeczy ale ten temat nie służy temu - jednak zważając na to jak go niektórzy traktują to obawiam sie że skończy się na śmichach-chichach i huja z tego będzie ;) A=Z - zastanawiam sie czy nie zapodać sobie STAKA2 - taki power to daje ż...

zamiast wpisywać takie pierdoły mógłbyś pochwalić się osiągami na siłce, a wiem ze chodziłeś

nie wiem jak A=Z ale ja diete mam. może nie jest jakas wybitna ale przede wszystkim unikam rzeczy które mogą wpłynąć negatywnie na mój organizm.

rwd pisze::lol:

cały ten temat to moja prowokacja by w końcu to wkleić

to juz wiem co (lub kto) mnie podkusiło żeby założyć ten temacik


ANIMAL - pospiesz listonosza bo już nie moge się doczekać

bcaa już doszło, do ciebie tez?

[color=darkblue]Najlepszą miejscówką na melanże jest: Jaskinia Rozpusty na Kościuszkowskim. Jak wejdziesz to już sam nie wyjdziesz. ] potwierdzam, kilkakrotnie miałem okazję tam zabalowac. klimat nie do podjebania, tanie piwo (trzeba zejść trochę w dół), kibel zadbany (za darmo), dobre towarzycho i...

A czy moje nazwisko można było na Waszym Forum podawać? Czy Wasz regulamin jest dla wszystkich taki sam? Jacek Ścigalski a jesteś kibicem w ogóle? udzielasz się? czytaj uważnie regulamin i go poprawnie interpretuj, to się dowiesz wszystkiego. jeśli ktoś złamie regulamin to wierz mi, nie ma że ktoś ...

no i zaraz dostaniesz bana za podanie nazwiska, co nie jest zgodne z regulaminem forum.

do widzenia

Osobiscie wole "Fausta" tylko szkoda ze jest tam strasznie goraco no i nie mozna sobie z browarkiem na parkiecie poszalec bo od razu ochrona sciaga nie prawda, wczoraj mnie nie ściągneli po ostatnich wydarzeniach to ciebie sie tam obawiają ruszac bo znów afera będzie :) a ja dziś może pójde do Boro...

predator - 666 ma racje, to była ósemeczka.

666 - przypakowany to ja bede po zimie, ale nie zapeszajmy

ma ktoś moze piosenke z płytki ENERGY na której jest min DJ JEAN - every single day, i dragon team - extasy, chodzi mi o utwór o tytule (chyba):

close to me

leci tak : oh baby talk to me,oh baby cant you see, couse I'm .....


bardzo bym prosił o linka

rwd - wklej swoją fote :) 10 dni temu dotarło do mnie HMB w płynie (180ml za 129zł). na efekty trzeba poczekać :) ale jest to dobre przygotowanie na to co mnie czeka po dotarciu NITRO (z ANIMALEM=ZWIERZEM nie możemy się już doczekać :) ) bo przy NITRO, STAK2 to pikuś :) po raz kolejny zapraszam do w...